हठयोग प्रदीपिका के अनुसार कपालभाती को षट्कर्म की छ:क्रियाओ में सम्मिलित किया गया है,जिनके माध्यम से शरीर के अंदर जमा विजातीय द्रव्यों को बहार निकाला जाता है |कपालभाती के सम्बन्ध में अनेको लोग प्रचार करते है की कपालभाती प्राणायाम है | जबकि सच तो यह है कि कपालभाती शरीर शोधन(शुद्धि) की षट्कर्म की एक महत्वपूर्ण […]
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Back Pain के लिए वायु मुद्रा के फायदे , नुकसान करने कि सही विधि || Vayu Mudra For Back Pain in hindi
वायु मुद्रा – योग विज्ञानं में मुद्रा का अपना एक विशेष महत्व बताया गया है | योगमतानुसार मुद्रा का अर्थ ऐसी स्थिति से हे जिससे आनंद और सुख का अहसास होता हो | मुद्राओ के द्वारा ब्रेन को अधिक सजग रहने और उर्जा प्रवाह को बढ़ाने के कि प्रेरित किया जाता है जिसके सहयोग से […]
पुरुष बवासीर के लक्षण व पाइल्स के लिए बेस्ट 5 आयुर्वेदिक मेडिसिन
पुरुष बवासीर के लक्षण : बवासीर जिसे आयुर्वेद में अर्श, आधुनिक चिकित्सा में पाइल्स के नाम से जाना पहचाना जाता है | पुरुष बवासीर के लक्षण के बारे में आज इस आर्टिकल में बात करेंगे साथ ही बवासीर के लक्षण दिखने पर इसकी चिकित्सा के बारे में भी विस्तार से चर्चा करेंगे | जिन लोगो […]
कौंच पाक के फायदे
कौंच पाक के फायदे : कौंच पाक आयुर्वेद शास्त्रों के अनुसार रसायन अध्याय में एक महत्वपूर्ण बल्य शास्त्रीय औषधि है | इसका मुख्य घटक कौंच के बीज होते है | इसका उपयोग वीर्य कि गुणवत्ता और यौन कार्यो में सुधार के लिए प्रमुखता से किया जाता है | प्राचीन काल में राजा महाराजाओ का एक […]
लक्ष्मी नारायण रस के घटक द्रव्य, बनाने की विधि तथा गुण व उपयोग
लक्ष्मी नारायण रस : यह आयुर्वेद की एक क्लासिकल दवा है जिसका उपयोग प्रसूति व बच्चे दोनों के लिए किया जाता है। कई बार देखा गया है कि स्त्रियों में बच्चा होने के बाद ठंडी हवा लग जाने से वायु कुपित हो जाती है और बुखार लाना शुरू कर देती है। यदि इस समस्या का […]
बंग भस्म है 20 रोगों की दवा – बंग भस्म के फायदे
बंग भस्म आयुर्वेद की एक क्लासिकल मेडिसिन है, जो धातु से तैयार की जाती है। चीन की बंग भस्म औषधि निर्माण के लिए सर्वश्रेष्ठ मानी जाती है। ऐसी बंग भस्म जो रंग में सफेद हो, कोमल, चिकनी, जल्दी गल जाने वाली, वजन में भारी हो वह बंग भस्म औषधि निर्माण के लिए उत्तम मानी जाती […]
शहद और लौंग खाने के फायदे
शहद और लौंग खाने के फायदे: आज हर किसी की रसोई में शहद और लौंग दोनों ही आसानी से मिल जाते हैं। शहद और लौंग व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के साथ-साथ हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है क्योंकि शहद और लौंग दोनों का ही प्रयोग औषधि रूप में भी चिकित्सा के क्षेत्र […]
तिल के तेल के 10 चमत्कारी फायदे एवं उपयोग
तिल के तेल के 10 चमत्कारी फायदे : सर्दियों के मौसम में सर्दियों के मौसम में तिल के लड्डू के लड्डू तो सभी कहते हैं परंतु तिल के लड्डू जितने शरीर के लिए जरूरी है इस तरह तिल का तेल भी शरीर के लिए बहुत ही उपयोगी है पुराने समय से ही तिल के तेल […]
इलायची के 10 आयुर्वेदिक नुस्खे जानें
इलायची के 10 आयुर्वेदिक नुस्खे : चाय का स्वाद बढ़ाने, भोजन को खुशबूदार और स्वादिष्ट बनाने तथा मुख की दुर्गंध को दूर करने के लिए तो अक्सर हम इलायची का उपयोग करते हैं। इसके साथ ही इलायची अनेक रोगों को दूर करने के लिए उपयोग में ली जाती है। क्या आप इसके बारे में जानते […]
आयुर्वेद मतानुसार वातज्वर के कारण, लक्षण और चिकित्सा
वातज्वर अर्थात वायु के कारण होने वाले बुखार को आयुर्वेद में वात ज्वर के नाम से जाना जाता है। ठंड के मौसम में अधिक ठंडे पदार्थों का सेवन और ठंड लगने के कारण बुखार आ जाती है। जिसके कारण रोगी को बुखार आता है और उसे बहुत अधिक ठंड या जाङा लगता है। जरूरी नहीं है […]
Liver की टॉप 7 आयुर्वेदिक मेडिसिन के बारे में पढ़ें और समझें
Liver की टॉप 7 आयुर्वेदिक मेडिसिन : आजकल अक्सर लोग खानपान पर विशेष ध्यान नहीं देने के कारण अनेक बीमारियों से परेशान रहते हैं। इसके साथ ही नशीले पदार्थों का अधिक सेवन करने के कारण नई-नई बीमारियों को न्योता देते रहते हैं। जिनमें मुख्य बीमारी पाचन से जुड़ी हुई होती है। अनियमित आहार विहार और […]