Category Archives: healthy Diet

pcod / pcos में फायदेमंद / असरदार घरेलू उपाय

PCOD  में फायदेमंद चाय हेल्लो फ्रेंड्स कैसे हो आप उम्मीद करती हु आप सब बहुत अच्छे होंगे आज हम बतायेंगे महिलाओ की बहुत गंभीर समस्या pcod के लिए बहुत ही फायदेमंद चाय | जो न केवल pcod में ही लाभदायक है बल्कि बहुत सारी फीमेल्स प्रॉब्लमस में भी फायदेमंद साबित होती है – यदि आप […]

ट्राइग्लिसराइड को कम करने के घरेलू उपाय व आयुर्वेदिक दवा patanjli

ट्राइग्लिसराइड के घरेलू उपाय

ट्राइग्लिसराइड को कैसे कम करे | सीरम ट्राइग्लिसराइड कम करने का रामबाण इलाज जब हमारी जीवनशैली को हम बहुत ज्यादा आलसी बना लेते है ऐसे में हमारी वसा का एक प्रकार जो बढ़ जाता है वही ट्राइग्लिसराइड होता है | इसकी अधिकता हो जाने पर धीरे- धीरे कोलेस्ट्रोल का लेवल भी बढने लगता है | […]

हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए करे ये उपाय | Health tips for healthy Bone / spine

हड्डियों को मजबूत

हड्डियों को मजबूत कैसे बनाये वर्तमान समय में हड्डियों के दर्द की समस्या आम होती जा रही है एक रिसर्च में सामने आया है की लगभग 70 प्रतिशत से अधिक लोग हड्डियों के दर्द से परेशान रहते है ऐसे में सवाल उठता है की कोनसे वो उपाय या सावधानिया है जिनसे हड्डियों के दर्द से […]

व्हीटग्रास जूस के फायदे | ज्वारे का रस के फायदे wheatgras juice ke fayde in hindi

व्हीट ग्रास जूस के फायदे

व्हीटग्रास जूस | ज्वारे का रस ( wheat grass juice in hindi ) गेंहू के ज्वारे को ग्रीन ब्लड कहा जाता है क्योकि व्हीटग्रास जूस ब्लड बनाने के लिए श्रेष्ठ माना गया है साथ ही गेंहू के ज्वारे व रक्त का ph वैल्यू 7.4 होता है | दोनों का एक समान ph होने से ज्वारे […]

डायबीटीज व कैंसर में काला गेंहू के फायदे और नुकसान | Black Wheat Benefits and Side Effects in hindi

काला गेंहू के फायदे

काला गेंहू परिचय Black wheat intruduction in hindi सामान्यत: गेंहू का उपयोग प्रत्येक व्यक्ति द्वारा किया जाता है | ऐसे में कृषि वैज्ञानिको द्वारा गेंहू की एक नई किस्म तैयार की गयी है जिसे काला गेंहू नाम दिया गया है | इसके रंग को देखते हुए काला गेंहू नाम दिया गया है | काला गेंहू […]

महिलाओ के सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन हार्मोन को बढ़ाने के लिए खाये ये फूड्स

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एस्ट्रोजन हार्मोन क्या है What is Estrogen Harmon in hindi शरीर में बहुत से हार्मोन्स पाये जाते है ऐसे में प्रजनन क्षमता को सुचारू रूप से अपने कार्य में समर्थ बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है एस्ट्रोजन हार्मोन जो पुरुष और महिला दोनों में पाया जाता है किन्तु इसकी मात्रा महिलाओ में अधिक पाई जाती […]

जॉइंट स्टैमिना कैप्सूल के घटक द्रव फायदे और नुकसान

जोड़ो का दर्द की दवा

जॉइंट स्टैमिना कैप्सूल के घटक द्रव फायदे और नुकसान जॉइंट पेन क्यों होता है ( जोड़ो में दर्द क्यों होता है ) जॉइंट पेन होने का कारण जाने जॉइंट स्टैमिना कैप्सूल के घटक द्रव्य जॉइंट स्टैमिना कैप्सूल कैप्सूल के फायदे जैसा की आप सभी को मालूम है वर्तमान समय में जॉइंट पैन और सेक्सुअल वीकनेस […]

स्वप्न दोष के कारण और घरेलू उपाय

नाईट फाल के घरेलू उपाय

स्वप्न दोष क्यों होता है युवावस्था में अक्षर रात को सोते समय अचानक से वीर्यपात हो जाता है | जिन युवाओ के द्वारा हस्थमैथुन बड़े लम्बे समय से किया जाता रहा हो उनको इसका अहसास तक नही हो पाता है | वहीं दूसरी और जिन युवाओ के द्वारा किसी गन्दी आदत के नही होने के […]

मामज्जक के गुण-धर्म व फायदे

मामज्जक के फायदे

वर्तमान समय में बढ़ते हुए मधुमेह को नियन्त्रण में करने के उद्देश्य से मामज्जक के एक्सट्रेक्ट का कैप्सूल का निर्माण आयुष मंत्रालय द्वारा किया जा रहा है जिसका परीक्षण देश के विभिन्न जिलो में पिछले कई वर्षो से किया जा रहा है ऐसे में आज इस आर्टिकल के माध्यम से आज मामज्जक के फायदे गुण […]

कोरोना ठीक हो जाने के बाद किन-किन बातों का रखे विशेष ध्यान पोस्ट कोविड केयर मैनेजमेंट post covid care management in hindi

post covid care in hindi

वर्तमान समय में कोरोना महामारी ने जिस प्रकार हमारा जीवन अस्त-व्यस्त कर रखा है उससे हम सब अच्छे से वाकिब है ऐसे में पोस्ट कोविड केयर (post covid care in hindi )के बारे में भी हमे सावधान रहने की विशेष आवश्यकता है – आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको पोस्ट कोविड केयर post […]