भैंस का घी खाने के फायदे: हमारे देश में गाय के साथ – साथ भैंस को भी दुधारू पशु के रूप में पाला जाता है । इसके दूध, दही, छाछ और मक्खन का इस्तेमाल भी बहुतायत से किया जाता है । गाय के दूध और घी को बहुत अधिक लोकप्रियता मिली हुई है । परन्तु […]
Category: healthy Diet
Susruta Samhita: महऋषि सुश्रुत के बताए स्वास्थ्य नियम (Health Habits) से कैसे अपने जीवन को बदलें
आयुर्वेद एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धति है जिसने हमारे जीवन के लिए स्वास्थ्य और सुख की महत्वपूर्णता पर बल दिया है। महर्षि सुश्रुत, जिन्हें आयुर्वेद के महान वैद्य के रूप में जाना जाता है, ने अपनी ‘सुश्रुत संहिता’ में स्वास्थ्य नियमों को विस्तार से बताया है। यह नियम और आदतें हमें स्वस्थ जीवनशैली के द्वारा […]
Man Health Tips in hindi || पुरुषो में यौनशक्ति बढ़ाने के घरेलू टिप्स
Man Health Tips in hindi : पुरुष स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण विषय है, जिस पर ध्यान देना आवश्यक है। पुरुषों के शारीरिक, मानसिक और यौन स्वास्थ्य में संतुलन रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ पुरुष अच्छे स्वास्थ्य का आनंद उठा सकता है और जीवन के प्रत्येक क्षेत्र में सफलता प्राप्त कर सकता है। पुरुष स्वास्थ्य के […]
डॉ फिंडू एल्कलाइन ड्राप के फायदे DrFindu Alkaline Drop benefits
डॉ फिंडू एल्कलाइन ड्राप DrFindu Alkaline Drop दोस्तों जैसा की आप जानते हो आधुनिक जीवन शैली में अधिकांश लोग एसिडिक अम्लीयता का अधिक सेवन करते है जबकि क्षारीय खाने का कम उपयोग किया जा रहा है ऐसे में हमारे शरीर की क्षारीयता अर्थात ph लेवल कम होते जा रहा है | कम हुते ph लेवल […]
pcod / pcos में फायदेमंद / असरदार घरेलू उपाय
PCOD में फायदेमंद चाय हेल्लो फ्रेंड्स कैसे हो आप उम्मीद करती हु आप सब बहुत अच्छे होंगे आज हम बतायेंगे महिलाओ की बहुत गंभीर समस्या pcod के लिए बहुत ही फायदेमंद चाय | जो न केवल pcod में ही लाभदायक है बल्कि बहुत सारी फीमेल्स प्रॉब्लमस में भी फायदेमंद साबित होती है – यदि आप […]
ट्राइग्लिसराइड को कम करने के घरेलू उपाय व आयुर्वेदिक दवा patanjli
ट्राइग्लिसराइड को कैसे कम करे | सीरम ट्राइग्लिसराइड कम करने का रामबाण इलाज जब हमारी जीवनशैली को हम बहुत ज्यादा आलसी बना लेते है ऐसे में हमारी वसा का एक प्रकार जो बढ़ जाता है वही ट्राइग्लिसराइड होता है | इसकी अधिकता हो जाने पर धीरे- धीरे कोलेस्ट्रोल का लेवल भी बढने लगता है | […]
हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए करे ये उपाय | Health tips for healthy Bone / spine
हड्डियों को मजबूत कैसे बनाये वर्तमान समय में हड्डियों के दर्द की समस्या आम होती जा रही है एक रिसर्च में सामने आया है की लगभग 70 प्रतिशत से अधिक लोग हड्डियों के दर्द से परेशान रहते है ऐसे में सवाल उठता है की कोनसे वो उपाय या सावधानिया है जिनसे हड्डियों के दर्द से […]
व्हीटग्रास जूस के फायदे | ज्वारे का रस के फायदे wheatgras juice ke fayde in hindi
व्हीटग्रास जूस | ज्वारे का रस ( wheat grass juice in hindi ) गेंहू के ज्वारे को ग्रीन ब्लड कहा जाता है क्योकि व्हीटग्रास जूस ब्लड बनाने के लिए श्रेष्ठ माना गया है साथ ही गेंहू के ज्वारे व रक्त का ph वैल्यू 7.4 होता है | दोनों का एक समान ph होने से ज्वारे […]
डायबीटीज व कैंसर में काला गेंहू के फायदे और नुकसान | Black Wheat Benefits and Side Effects in hindi
काला गेंहू परिचय Black wheat intruduction in hindi सामान्यत: गेंहू का उपयोग प्रत्येक व्यक्ति द्वारा किया जाता है | ऐसे में कृषि वैज्ञानिको द्वारा गेंहू की एक नई किस्म तैयार की गयी है जिसे काला गेंहू नाम दिया गया है | इसके रंग को देखते हुए काला गेंहू नाम दिया गया है | काला गेंहू […]
महिलाओ के सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन हार्मोन को बढ़ाने के लिए खाये ये फूड्स
एस्ट्रोजन हार्मोन क्या है What is Estrogen Harmon in hindi शरीर में बहुत से हार्मोन्स पाये जाते है ऐसे में प्रजनन क्षमता को सुचारू रूप से अपने कार्य में समर्थ बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है एस्ट्रोजन हार्मोन जो पुरुष और महिला दोनों में पाया जाता है किन्तु इसकी मात्रा महिलाओ में अधिक पाई जाती […]