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इलायची के 10 आयुर्वेदिक नुस्खे : चाय का स्वाद बढ़ाने, भोजन को खुशबूदार और स्वादिष्ट बनाने तथा मुख की दुर्गंध को दूर करने के लिए तो अक्सर हम इलायची का उपयोग करते हैं। इसके साथ ही इलायची अनेक रोगों को दूर करने के लिए उपयोग में ली जाती है। क्या आप इसके बारे में जानते […]
दूध में देसी घी मिलाकर पीने के फायदे: आयुर्वेद एक प्राचीन और प्रमुख आयुर्वेदिक तंत्र है जिसमें विभिन्न प्राकृतिक तत्वों का उपयोग व्यक्तिगत स्वास्थ्य और रोगों के उपचार में किया जाता है। इसके अंतर्गत घी को भी एक महत्वपूर्ण औषधि के रूप में माना गया है। आयुर्वेद में घी को उपयोग में लाने के बहुत […]
भैंस का घी खाने के फायदे: हमारे देश में गाय के साथ – साथ भैंस को भी दुधारू पशु के रूप में पाला जाता है । इसके दूध, दही, छाछ और मक्खन का इस्तेमाल भी बहुतायत से किया जाता है । गाय के दूध और घी को बहुत अधिक लोकप्रियता मिली हुई है । परन्तु […]
नसों की ताकत बढ़ाने के फूड्स : आप में से बहुत सारे लोग नसों को कमजोरी से परेशान होंगे यदि आप शाकाहारी फूड्स से अपनी विटामिन बी 12 की कमी को ठीक करना चाहते हो तो आज इस आर्टिकल में आपको ऐसे शाकाहारी फूडस के बारे में बताया जायेगा जिनके सेवन से आपके शरीर में […]
आयुर्वेद एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धति है जिसने हमारे जीवन के लिए स्वास्थ्य और सुख की महत्वपूर्णता पर बल दिया है। महर्षि सुश्रुत, जिन्हें आयुर्वेद के महान वैद्य के रूप में जाना जाता है, ने अपनी ‘सुश्रुत संहिता’ में स्वास्थ्य नियमों को विस्तार से बताया है। यह नियम और आदतें हमें स्वस्थ जीवनशैली के द्वारा […]
प्रकृति ने हमें अनेक प्रकार के स्वादिष्ट फल प्रदान किए हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। यहां तक कि गर्मियों में इन फलों का सेवन आपके शरीर को ताजगी देने के साथ-साथ आपको वजन घटाने में भी मदद कर सकता है। जी हाँ, वॉटरमेलन (Watermelon) और मस्कमेलन (Muskmelon) इनमें से दो […]
PCOD में फायदेमंद चाय हेल्लो फ्रेंड्स कैसे हो आप उम्मीद करती हु आप सब बहुत अच्छे होंगे आज हम बतायेंगे महिलाओ की बहुत गंभीर समस्या pcod के लिए बहुत ही फायदेमंद चाय | जो न केवल pcod में ही लाभदायक है बल्कि बहुत सारी फीमेल्स प्रॉब्लमस में भी फायदेमंद साबित होती है – यदि आप […]
उपवास क्या है वर्तमान समय में उपवास को लोगो ने अपने हिसाब से तोड़ मरोड़कर अपनी सुविधानुसार उपवास को सुलभ और सहज बनाने के चक्कर में उपवास के जो फायदे होते है उनसे दूर रह जाते है | उपवास शारीरिक व मानसिक शुद्धिकरण का प्राकृतिक तरीका है | जिसको अपनाकर आप अपने शारीरिक और मानसिक […]
व्हीटग्रास जूस | ज्वारे का रस ( wheat grass juice in hindi ) गेंहू के ज्वारे को ग्रीन ब्लड कहा जाता है क्योकि व्हीटग्रास जूस ब्लड बनाने के लिए श्रेष्ठ माना गया है साथ ही गेंहू के ज्वारे व रक्त का ph वैल्यू 7.4 होता है | दोनों का एक समान ph होने से ज्वारे […]
काला गेंहू परिचय Black wheat intruduction in hindi सामान्यत: गेंहू का उपयोग प्रत्येक व्यक्ति द्वारा किया जाता है | ऐसे में कृषि वैज्ञानिको द्वारा गेंहू की एक नई किस्म तैयार की गयी है जिसे काला गेंहू नाम दिया गया है | इसके रंग को देखते हुए काला गेंहू नाम दिया गया है | काला गेंहू […]
