चेहरे को गोरा और सुंदर बनाने के लिए प्राचीन काल से ही अनेक प्रसाधनों का उपयोग होता रहा है। राजा महाराजाओं के समय में भी रानियां और राजाओं को अनेक इत्र और लेप का इस्तेमाल करते हुए सुना है। मतलब यह है कि आकर्षक व्यक्तित्व अपने अलग पहचान रखता है।
इसके लिए आज भी हर कोई महंगे उत्पादों का इस्तेमाल करके चेहरे को गोरा और सुंदर बनाए रखने की कोशिश करता है। आजकल हर कोई चेहरे को गोरा और सुंदर बनाने के लिए अनेक महंगे मूल्य के सौंदर्य प्रोडक्ट का इस्तेमाल करता है।
परंतु हम आपको आज इस आर्टिकल में चेहरे को गोरा और सुंदर बनाने के लिए घरेलू उपाय बताएंगे। जो प्राचीन समय से अनेक आचार्यों ने इस्तेमाल करके बताए हैं ।
यह आपके खर्च को भी बचाएंगे और आपके चेहरे को ताउम्र गोरा और सुंदर बनाए रखेंगे। खूबसूरत और कांति में चेहरे के लिए महंगे मूल्य के सौंदर्य प्रसाधन से मेकअप करना जरूरी नहीं है रोज मेरा काम आने वाली खाने पीने की वस्तु सब्जियों आदि से चेहरे की खूबसूरती को निखारा जा सकता है तो चलिए जानते हैं चेहरे को गोरा और सुंदर कैसे बनाएं? जाने घरेलू उपाय
चेहरे को गोरा और सुंदर बनाने के लिए 7 घरेलू उपाय
- भाप स्नान
- मक्खन मालिश
- नीबू का रस
- हल्दी
- दूध
- त्रिफला चूर्ण
- दही
भाप स्नान से करें चेहरे को गोरा और सुन्दर
चेहरे की सुंदरता, चेहरे पर कील, मुंहासे, दाग- धब्बे दूर करने के लिए भाप स्नान बहुत ही लाभदायक उपाय है। भाप बनाने के लिए किसी चौड़े मुंह के बर्तन में पानी गर्म कीजिए। पानी में एक चम्मच ग्लीसरीन डाल दें। चेहरे को पहले गर्म पानी से धोएं उसके पश्चात तत्काल ही ठंडे पानी से धोकर पौछ ले।
इसके बाद किसी क्रीम से मालिश करके भाप स्नान लीजिए। भाप स्नान लेते समय सिर को किसी तौलिये से ढक कर चेहरा सिर तक ढक ले,10 मिनट तक चेहरा ढककर रखें। थोड़ी देर बाद पसीने की धार बहती सी महसूस होगी।अब तोलियें को हटाकर किसी खुरदरे तौलिए से अपना चेहरा पौछ ले और उसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो ले।
ऐसा करने से चेहरे पर कील मुंहासों पर भाप लगने से उनका मुंह खुल जाता है और सारी गंदगी बाहर आ जाती है। इस विधि से चेहरे पर कील का दाग नहीं पड़ता है।
मक्खन मालिश से करें चेहरे को सुन्दर
भाप स्नान से पहले चेहरे को गर्म पानी से धोकर उसके बाद तुरंत ठंडे पानी से धो ले। अब चेहरे पर मक्खन से मालिश करने से चेहरा कांतिमय बना रहता है। प्राचीन समय मैं जब किसी प्रकार की क्रीम नहीं थी उस समय से ही मक्खन को क्रीम के रूप में चेहरे पर मालिश करने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है।
मक्खन से मालिश करने पर आपका चेहरा खिले फूल की तरह स्वच्छ, कोमल व चिकना हो उठेगा। ध्यान रहे कि मालिश करते समय उंगलियों का क्रम नीचे से क्रमश: ऊपर की ओर गाल व ठोडी पर गोल-गोल मालिश करनी चाहिए।
निम्बू का रस बढ़ाएगा चेहरे पर चमक
मुँहासे के निशान व काले दागों को मिटाने के लिए चेहरे पर नींबू का रस लगाना चाहिए। जरा सी मलाई में कुछ बूंदे नींबू के रस की डालकर दोनों हाथों से चेहरे पर 5-10 मिनट तक मालिश करनी चाहिए। उसके बाद पानी से मुंह को धोकर पौछ लीजिए। इससे चेहरे का रक्त संचार बढ़ जाता है।
चेहरे पर कोमलता व निखार आ जाएगा। इस प्रयोग से धीरे-धीरे त्वचा के काले दाग हल्के पड़ने शुरू हो जाएंगे। चेहरे पर यदि मुंहासे काफी मात्रा में हो तो रात को सोने से पहले भाप से चेहरे का स्नान करें। उसके बाद नींबू और नारियल तेल मिलाकर लगाए। प्रातः गुनगुने पानी से चेहरा धो ले। कुछ ही दिनों में मुंहासे मिटते नजर आएंगे।
हल्दी है सौंदर्य वृद्धक
हल्दी का सौंदर्य रूप में प्रयोग के बारे में तो सभी को जानकारी होगी। ज्यादातर सभी face क्रीम में हल्दी का प्रयोग चेहरे के लिए काफी मात्रा में किया जाता है। दूध की मलाई में हल्दी मिलाकर चेहरे पर मलने से दाग धब्बे मिटकर सौंदर्य निखार बढ़ता है। इसके अतिरिक्त हल्दी और तिल समान मात्रा में पानी में डालकर पीसकर चेहरे पर मलें। ऐसा करने से झाईयां या और दाग धब्बे कुछ ही दिनों में दूर हो जाते हैं।
दूध निखारेगा चेहरे का रंग
चेहरे व गर्दन पर निखार लाने के लिए दूध का प्रयोग आप चावल, बेसन, मैदा, नींबू आदि किसी के साथ भी कर सकते हैं। एक चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच दूध मिलाकर रोज रात सोने से पहले इसे चेहरे व गर्दन पर लगा ले। 15 मिनट बाद मौसम के अनुसार ठंडा या गर्म पानी से धो डालें।
इस तरह चेहरे की नियमित सफाई करने के साथ-साथ यह त्वचा को नरम वह मुलायम रखेगा और निखार भी लाएगा। नींबू का रस दो चम्मच, दूध की मलाई थोड़ी सी उसमें बेसन या मैदा थोड़ी सी तीनों को मिलाकर उबटन बना लें। इसे चेहरे व गर्दन पर लगाने से इससे चेहरे पर चमक आ जाएगी और चेहरा गुलाब की पंखुड़ी की भाँति खिल उठेगा।
त्रिफला चूर्ण है त्वचा के लिए लाभदायक
त्रिफला चूर्ण तो आजकल हर किसी के घर में होना आम बात है, क्योंकि यह चोटी से लेकर एडी तक के रोगों की दवा है पर क्या आप जानते हैं, त्रिफला चूर्ण सौंदर्य निखार में भी उतना ही उपयोगी है।
त्रिफला चूर्ण को नींबू के रस में भिगोकर चेहरे पर लेप करें। आधा घंटा बाद चेहरा धो ले। इससे चेहरा फेशियल करने के बाद की तरह चमक उठेगा।
दही बनाएगा गोरा
दही में बेसन मिलाकर चेहरे पर लगा लें। सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लीजिए। ऐसा करने से चेहरे का रंग साफ होता है। सूर्य से पड़े त्वचा पर कुप्रभाव को भी दही के प्रयोग से दूर किया जा सकता है।
चेहरे को साफ करने के लिए दही या नारंगी का रस मिलाकर प्रयोग किया जाए तो यह भी एक अच्छा क्लिजिंग मिल्क की तरह कार्य करता है। दही के प्रयोग से त्वचा में निखार आता है। मुंहासे को दूर करने के लिए दही में चावल का आटा मिलाकर लगाना चाहिए। इसे जल्द ही मुंहासे ठीक हो जाते हैं।
