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नाभि पूरण / नवल थेरेपी ( belly button applying oil in hindi) आयुर्वेद, प्राकृतिक चिकित्सा व सिद्धा चिकित्सा पद्धतियों में नाभि को नवल चक्र उर्जा जाग्रति का सबसे महत्वपूर्ण बिंदु माना गया है | यदि आप अपनी वास्तविक रचनात्मकता से जुड़े रहना चाहते हो तो आपको अपने नवल चक्र की उर्जा को संतुलित या यु […]
वर्तमान समय में घुटनों का दर्द Knee Pain hindi वृद्धावस्था में ही नही बल्कि युवावस्था में भी बड़ी समस्या बन चुकी है | अस्वस्थ घुटनों से व्यक्ति की सम्पूर्ण दिनचर्या पर बहुत बड़ा प्रभाव देखने को मिल जाता है | क्योकि जब भी हम खड़े होते है , तब हमारे सम्पूर्ण शरीर का वजन घुटनों […]
पृथ्वी पर उपस्थित सभी जीव जन्तुओ के शरीर के संतुलन को बनाये रखने में रीढ़ की हड्डी का अपना एक महत्वपूर्ण और विशेष कार्य होता है | हमारी स्पाइन में 26 वर्टिब्रा स्थापित होती है , जो बहुत ही सॉफ्ट डिस्क के द्वारा एक दुसरे से जुडी हुई रहती है ये छोटी छोटी हड्डियों से […]
शास्त्रोक्त पंचकर्म क्या है ? पंचकर्म का वैज्ञानिक आधार/सिद्धांत ,फायदे,नुकसान व सावधानिया क्या होता है पंचकर्म पंचकर्म दो शब्दों पंच+कर्म से मिलकर बना है जिसका अर्थ होता है पंच यानि पांच और कर्म यानि क्रियाये अर्थात् जिसके अंतर्गत पांच क्रियाओ के माध्यम से शरीर को स्वस्थ रखा जाता है | पंचकर्म आयुर्वेद की एक ऐसी […]
जाने सर्वाइकल, साईटिका एवं स्लिप डिस्क के कारण लक्षण और उपचार योग हमारे शरीर में विधमान त्रिदोष वात,पित्त, कफ हमारी सप्तधातुओं रस, रक्त, माँस, मेद,अस्थि,मज्जा, शुक्र मे वैषम्यावस्था/ दूषित कर रोगोत्पत्ति कर सकते है।ये त्रिदोष वात पित्त कफ वैसे तो सम्पूर्ण शरीर मैं उसी तरह व्याप्त हैं जैसे दही में मक्खन, परन्तु फिर भी मनुष्य […]
साइटिका / Sciatica in Hindi परिचय – साइटिका रोग मुख्य रूप से साइटिका नर्व जो त्रिकास्थि से प्रारंभ होती हुई नितंबों से पैर के निचले हिस्से तक जाती है इसमे कुपित हुए वात का संचय होने का परिणाम है | यह प्रकुपित वात ही साइटिका नर्व के रक्तसंचार को अवरुद्ध कर देता है। साइटिका […]
